لینک مقاله در مورد ارتباط سبکهای دلبستگی و رابطه با اضطراب

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه34   بخشی از فهرست مطالب تأثیرپذیری روان برشیوة  دلبستگی   نقش سبک های دلبستگی در روابط عاطفی   شیوه های دلبستگی   رابطة  احساس اضطراب در سبک دلبستگی اضطرابی   نگرش های مضطربانه دلبستگی توأم با اضطراب   "اضطراب دلبستگی" چیست؟   کردار شناختی دلبستگی   نظریات فروید در مورد دلبستگی   مراحل دلبستگی   آشنایی با اضطراب   علائم اضطراب   از خودبیگانگی انسان ، دلبستگی و اضطراب از دیدگاه هایدگر!   الکل ؛ ایجاد دلبستگی و احساس اضطراب   سبک دلبستگی دختران فراری           تأثیرپذیری روان برشیوة  دلبستگی   سبکهای دلبستگی نشانگر شخصیت است و این سبکها نه تنها منشاء اثرات مهمی بر روانشناسی شخصیت و روانشناسی تحولی بوده بلکه تأثیر غیرقابل اغماضی بر آسیب شناسی روانی و ابعاد مختلف رواندرمانگری مانند خانواده درمانی، زناشویی درمانی، روان درمانگری نوجوان داشته است. امروزه ...

مقاله در مورد ارتباط سبکهای دلبستگی و رابطه با اضطراب,دانلودمقاله در مورد ارتباط سبکهای دلبستگی و رابطه با اضطراب, ارتباط سبکهای دلبستگی و ر برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک مقاله در مورد استرس و اضطراب در ورزش

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه28   بخشی از فهرست مطالب مقدمه   چگونگی مبارزه با بیماری روانی   تغذیه   کنترل اضطراب با ورزش کردن   استرس و روشهای کنترل آن با ورزش   تمریناتی که استرس را کاهش می دهند   چکیده       اضطراب       علایم‌ شایع‌ بیماری   علل‌ بروز اضطراب   راههای پیشگیری‌   روان درمانی   درمان طبیعی استرس   بسیار سخن و حدیث از تأثیر و اهمیت تربیت بدنی و ورزش بر ابعاد مختلف رشدی چون جسم و روان شنیده ایم یا خوانده ایم. البته بیشترین کوشش در ارائه چگونگی افزایش یا تقویت قوای جسمانی بوسیله تربیت بدنی ورزشی صرف گردیده و کمتر به مشخص نمودن ویژگیهای سلامت روان پرداخته شده است.   تعریف سلامت روان   یک فرد زمانی دارای سلامت روان است که با شناخت و حفظ ویژگیهای شخصیتی، خود را با محیط تطبیق دهد. شناخت خود مجموعه ادراکات، ارزشها، افکار و عواطف را تشکیل می دهد که سبب و آگاهی فرد ...

ممقاله در مورد استرس و اضطراب در ورزش,دانلودمقاله در مورد استرس و اضطراب در ورزش, استرس و اضطراب در ورزش برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک مقاله در مورد استرس و راههای کنترل آن و روشهای مقابله با اضطراب

  لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )     تعداد صفحه10     موضوع : استرس و راههای کنترل آن و روشهای مقابله با اضطراب در زندگی روزمره هر انسانی از ابتدای صبح تا پایان روز همواره اتفاقات گوناگونی روی می دهد  و آدمی در طول آن با موارد متعدد ومتفاوتی سر و کار دارد. یکی از موارد که بسیار ممکن است در طول روز و حتی روزها و هفته ها و یا در بعضی موارد ماهها برای هر انسانی اتفّاق افتاده و یا با آن سر و کار داشته باشد، استرس میباشد بسیاری از مردم بر این باورند که استرس یک بیماری است و مشکلی است که نباید اصلاً بوجود بیاید. در حالیکه اصلاً اینطور نیست. استرس در لغت به معنای فشار است. و اگر بخواهیم گسترده تر به آن بنگریم به معنای در هم تنیدن است. هر انسان در طول روز با هزاران مسئله چه در خانه و چه در محیط کار بر خورد دارد که همه اینها می تواند بطور طبیعی برای او ایجاد استرس کند و این انسان می تواند زن ، مرد ، پسر ، جوان ، کودک ، بزرگ سا ل ، دختر ، پسر ، دانش آموز ، دانشجو، شاغل ، خانه دار .... و .... باشد ، پس ...

مقاله در مورد استرس و راههای کنترل آن و روشهای مقابله با اضطراب,دانلودمقاله در مورد استرس و راههای کنترل آن و روشهای مقابله با اضطراب, استرس برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک مقاله در مورد اضطراب اجتماعی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه125   بخشی از فهرست مطالب مقدمه بیان مسئله(موضوع تحقیق) » ویژگیهای اشخاص مبتلا به اضطرابهای اجتماعی« » توضیح اضطراب اجتماعی« موقعیتهای از قبیل: هدف از تحقیق، اهمیت مسأله : بیان مسئله پژوهش: فرضیه: تعریف اضطراب: متغیرهای پژوهش اضطراب و فشار روانی اجزای اضطراب: الف: جنبه فیزیولوژیکی ب: جنبه شناختی پیامدهای اضطراب بروز اضطراب اضطراب موقعیتی انواع اضطراب اضطراب خصیصه‌ای موقعیتهای برانگیزنده اضطراب اندازه‌گیری اضطراب اضطراب امتحان اضطراب اجتماعی اضطرابی است که خصوصاً هنگام برخوردهای اجتماعی متقابل افراد با یکدیگر بوجود می‌آید افرادی که از اضطراب اجتماعی رنج می‌برند با افزایش مسائل روانی، ناتوانی در تمرکز حواس و حالتهای عصبی روبرو هستند . اشخاص دچار اضطراب اجتماعی به منبع ناراحتی خود که برخوردهای اجتماعی است که اکنون یا بزودی با آن مواجه خواهند شد آگاه هستند.   اگر چه هر کسی گاهی حداقل کمی از مصاحبه‌ای که قرار است در آن شر ...

مقاله در مورد اضطراب اجتماعی ,دانلودمقاله در مورد اضطراب اجتماعی , اضطراب اجتماعی برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک تحقیق در مورد اضطراب امتحان و روش صحیح مطالعه وتکنیک حضور در کلاس

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه53   بخشی از فهرست مطالب مقدمه :    آسیب پذیری های عمده در مطالعه   1- بلند خوانی در مطالعه   1-2- ایجاد خستگی زود هنگام   .2- مطالعه کردن در حین راه رفتن   2-2- کاهش زمان مطالعه    3-2- کاهش تمرکز   3- مطالعه در کنار وسایل صوتی   4- خواندن بیش از حد   6- بی وقفه خواندن   5- از ساده به مشکل خواندن   7- مطالعه طوطی وار   فهمیدن   8- وجود اضطراب   مطالعه ، امری بسیار مهم است و یکی از عواملی است که باعث می شود دانش آموزان دچار افت تحصیلی شوند، مشکلاتی است که در امر مطالعه دارند . بارها والدین ، مربیان و خود دانش آموزان می پرسند: چگونه باید مطالعه کرد؟ گاهی نیز روشهای مطالعه خود را مورد بررسی وارزیابی قرار می دهند و درصدد بهبود شیوه های مطالعۀ خود بر می آیند . اما این امر زمانی تحقق پیدا می کند که آنها بر صحت و سقم روش های مطالعۀ خود وقوف یابند . از سوی دیگر یکی از اموری که باید به ...

تحقیق در مورد اضطراب امتحان و روش صحیح مطالعه وتکنیک حضور در کلاس ,دانلودتحقیق در مورد اضطراب امتحان و روش صحیح مطالعه وتکنیک حضور در کلاس , ا برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک مقاله در مورد اضطراب انواه درمانگیرهای رفتاری و خود نظم جویانه

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه49   فصل اول اضطراب انواه درمانگیرهای رفتاری و خود نظم جویانه نکته های قابل توجه اضطراب چیست ؟ سطو ح آن کدامست ؟ چه نشانه و انواعی دارد ؟ چگونه رفتارها را تحت تاثیر خود قرار میدهد و چگونه میتوان آن را ارزیابی کرد ؟ سوالهای فوق از محورهایی است که درمانگر باید اطلاعاتی را درباره آنها به مراجع انتقال دهد تا  مراجع و درمانگر قبل از شروع شیوه های مداخله در آنها با یکدیگر همسو شوند و مفاهیم آنها یکسان گردد این یکسانی و تفاهم میتواند زمینه تاثیر روشها را گسترش داده دقت کاربرد آنها را کاملا ً تحت تاثیر قرار دهد و انتظارات همسانی در طرفین شکل گیرد اضطراب مفهومی است چند بعدی و دارای سطوح مختلف که به عنوان پدیده ای بدنی ، شناختی ، عاطفی وبین فردی جلوه گر میشود اضطراب یک علامت هشدار دهنده است و باید خاطر نشان ساخت که اندکی اضطراب برای ادامه بقا و حفظ فرد از خطرات تهدید کننده و حراست از خود لازم است اما با وجود اینکه نوعی عامل انگیزشی محسوب میشود وقتی از حد میگذرد عامل اغتشاش و ...

مقاله در مورد اضطراب انواه درمانگیرهای رفتاری و خود نظم جویانه ,دانلودمقاله در مورد اضطراب انواه درمانگیرهای رفتاری و خود نظم جویانه , اضطرا برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک مقاله در مورد بررسی ارتباط بین اضطراب و ورزش

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه15   بخشی از فهرست مطالب نقش ورزش در کاهش اضطراب   تاثیر اضطراب‌ بر عملکرد ورزشی‌   ملاحظات‌ بنیادی‌      روانشناسی ورزشی   اثرات ورزش بر سلامت روان   امروزه نقش ورزش آنقدر مورد توجه قرار گرفته که آنرادر تکنیکهای رفتار درمانی توصیه می کنند.   نقش شنا در اضطراب زدایی وتخلییه نگرانی های نا شناخته مورد توجه قرار گرفته  است. با انجام آزمایشات روان شناسی ثابت گردیده است که سطح اضطراب در افراد٬قبل وبعد از شنا به ویژه به صورت شیرجه در آب فرورفتن تفاوتهای معنا داری رانشان می دهد. مشاوران از ورزش بوکس ومشت زنی به عنوان روش کم هزینه ای برای تخلییه هیجانات زاید به ویژه درکودکان ونوجوانان بزهکار استفاده درمانی می نمایند.   نقش ورزش کوهنوردی ودو استقامت در تمرکز بخشی وتقویت اراده امروز توجه روان درمانگران رابه خود جلب نموده است. از نکات عمدهای که موجب گردیده است٬توجه به ورزش در فرایند درمانی مشاوران وروان شناس ...

مقاله در مورد بررسی ارتباط بین اضطراب و ورزش,دانلودمقاله در مورد بررسی ارتباط بین اضطراب و ورزش, بررسی ارتباط بین اضطراب و ورزش برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک مقاله در مورد بررسی و مقایسه میزان اضطراب کلی دانش آموزان دختر و پسر محروم از پدر که مادرشان

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه73   بخشی از فهرست مطالب چکیده:   مقدمه   بیان مسئله   اهمیت و ضرورت پژوهش   اهداف  کلی:    سؤالات پژوهش   متغیر ها   فرضیه ها   فرضیه های اصلی :   فصل دوم       پیشینه پژوهش     نقش خانواده        عوارض فقدان پدر    زنان سرپرست خانواده   0  ازدواج مجدد مادرو حضور ناپذیری          اضطراب چکیده: موضوع پژوهش حاضر،و بررسی و مقایسه میزان اضطراب کلی دانش آموزان دختر و پسر محروم از پدر که مادرشان ازدواج مجدد کرده اند و آنهایی که مادرشان بعد از فوت پدر ازدواج مجدد نکرده اند وهمچنین دانش آموزان دخترو پسر دارای هر دو والد اصلی، می باشد که این افراد در پایه سوم راهنماییو در محدوده سن16-14سال قرار گرفته اند و نمونه گیری بصورت تصادفی از کلیه مدارس راهنمایی دخترانه و پسرانه شهر تهران در سال تحصیلی84-83 انجام گرفت ...

مقاله در مورد بررسی و مقایسه میزان اضطراب کلی دانش آموزان دختر و پسر محروم از پدر که مادرشان,دانلودمقاله در مورد بررسی و مقایسه میزان اضطراب برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک مقاله در مورد بی اعتمادی توأم با اضطراب

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه25   بی اعتمادی توأم با اضطراب افراد مبتلا  به اختلا ل وحشت زدگی و بی اعتمادی توأم با اضطراب به صورت ناگهانی و غافلگیرانه دچار حمله های شدید بی اعتمادی همراه با ترس می شوند. در این حمله های ترس، فرد احساس می کند که از پا درآمده و نمی تواند خود را کنترل کند. شروع آنها ناگهانی است و معمولا  ظرف 10 دقیقه به اوج می رسند و با مجموعه ای از نشانه های آزار دهنده مشخص می شوند: احساس بدبینی به اطرافیان، نگرش منفی به کلیة امور، تنگی نفس، تپش قلب، حالت تهوع، درد سینه، احساس خفگی، سرگیجه، رعشه، بیم شدید، عرق کردن، ناراحتی معده، احساس کرختی یا مور مور شدن، احساس گر گرفتگی یا سرما، احساس واقعی نبودن خود یا محیط، ترس از مردن، دیوانه شدن یا از دست دادن کنترل. در فرد مبتلا  چند مورد از این نشانه ها دیده می شود نه همه آنها. حمله های بی اعتمادی توآم با وحشت  ممکن است فراوان - شاید هفته ای یک بار یا غالبا بیشتر - رخ دهند، معمولا  چند دقیقه دوام می یابند و به ندرت چند ساع ...

مقاله در مورد بی اعتمادی توأم با اضطراب,دانلودمقاله در مورد بی اعتمادی توأم با اضطراب,بی اعتمادی توأم با اضطراب برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید

لینک مقاله در مورد تاثیر موسیقی در کاهش اضطراب

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه37   تاثیر موسیقی در کاهش اضطراب اضطراب به نظر رولومی [1]اضطراب عبارت است از « ترسی که در اثر به خطر افتادن یکی از ارزشهای اصولی زندگی شخص ایجاد می شود» . ممکن است اضطراب را نوعی دردداخلی دانست که سبب ایجاد هیجان و به هم ریختن تعادل موجود می شود و چون بشر دائماً به منظور برقراری تعادل کوشش می کند بنابراین می توان گفت که اضطراب یک محرک بسیار قوی است امکان دارد این محرک مضر باشد و این خود بستگی دارد به درجه ترس و مقدار خطری که متوجه فرد است . اضطراب متعادل یا نرمال آن است که شدت عکس العمل متناسب باشد با مقدار خطر و این خود مفید است زیرا شخص را وادار می سازد که با موفقیت خطرات را از خود دفع می کند و بنابراین مقدار معتدل اضطراب برای رشد و تکامل صحیح شخصیت لازم است و در واقع هیچ فرد بشری نیست که مقداری اضطراب نداشته باشد . اگر چه مقدار محدودی اضطراب برای رشد بشر ضروری است ولی مقدار زیاد آن نیز باعث اختلال در رفتار می شود و اغلب اوقات شخص را به نشان دادن رفتار نورو ...

مقاله در مورد تاثیر موسیقی در کاهش اضطراب,دانلودمقاله در مورد تاثیر موسیقی در کاهش اضطراب, تاثیر موسیقی در کاهش اضطراب برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید