مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت درمورد بهداشت دهان و دندان
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 88
محتویات
مراقبت از دندان ها و رعایت بهداشت دهان ، اهمیت بسیار زیادی دارد؛ زیرا :
مراقبت از دندان های طبیعی
روش صحیح استفاده از نخ دندان
طریقة صحیح مسواک زدن
مراقبت از دندان های مصنوعی
در موارد زیر حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید
بی دندانی
خشکی دهان
برای برطرف شدن خشکی دهان چه کنیم؟
یبوست
عادات غذایی
دفع ادرار
بی اختیاری ادرار
چگونه عضلات کف لگن را تقویت کنیم ؟
بزرگی غدة پروستات
بیماری های قلبی عروقی
حافظه
تقویت حافظه
و . . . .
قسمتی از پاورپوینت
مراقبت از دندان ها و رعایت بهداشت دهان ، اهمیت بسیار زیادی دارد؛ زیرا :
nمهمترین کار دندان ها ، جویدن است
nاگر غذا خوب جویده شود ، هضم غذا راحت تر انجام می شود و مشکلات گوارشی کمتری خواهیم داشت .
nهمه دوست دارنــد که دنـــدان های سـالم و دهان خوشبو داشته باشند. بوی بد دهان، علاوه براینکه موجب دوری اطرافیان می شود، برای خود ما نیز آزار دهنده است
nاولین اقدام برای برطرف کردن بوی بدن دهان، پیشگیری از خرابی دندان ها و عفونت های لثه است.
nبا رعایت بهداشت دهــان و دندان ها، دچار عفونت های لثه و دندان ها نمی شویم
nزیرا عفونت های لثه و دندان به دهان محدود نمی شوند و ممکن است از طریق خون ، به سایر قسمت های بدن مثل قلب برسند و باعث آسیب آنها شوند.
مراقبت از دندان های طبیعی nدر صورت پوسیدگی دندان ، هرچه سریعتر برای درمان آن به دندانپزشک مراجعه کنید.
nحتی اگر فکر می کنید هیچ مشکلی ندارید ، سالی یک بار برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید.
nروزی یک بار با استفاده از نخ دندان ، سطح بین دندان ها را تمیز کنید. نخ دندان را قبل از مسواک زدن استفاده کنید. در این صورت لای دندان ها طی مسواک زدن بهتر شسته می شود.
طریقة صحیح مسواک زدنnبرای سطح بیرونی و داخلی دندان، مسواک را به طور مایل در محل اتصال لثه و دندان قرار دهید و به صورت جاروب کردن از سمت لثه به طرف لبة دندان مسواک را حرکت دهید.
nبرای سطح جوندة دندان مسواک را با کمی فشار روی این سطح به جلو و عقب ببرید.
nبرای سطح داخـلی دندان های جلــو، مسـواک را به صورت عمودی روی لثه و سطح داخلی دندان ها قرار داده و به سمت لبة دندان ها حرکت دهید.
توصیه های زیر می تواند به خواب راحت تر کمک کند:nقبل از خواب یک دوش آب گرم بگیرید.
nبرای شام یک غذای سبک بخورید.
nبعد از ساعت 6 بعد از ظهر مایعات کمتری بنوشید. خصوصاً از نوشیدن مایعاتی مثل چای و نوشابه گازدار خودداری کنید.
n پس از شام چای ویا قهوه ننوشید.
nقبل از خواب یک لیوان شیر گرم بنوشید.
n اگر احساس می کنید خوب نمی خوابید، به پزشک مراجعه کنید. به یاد داشته باشید که هرگز بدون تجویز پزشک، نباید از داروهای خواب آور استفاده کنیــد. چون مصرف خودسرانة آنها می تواند مشکل خواب شما را بدتر کند.
و . . .
کلمات کلیدی : پاورپوینت درمورد بهداشت دهان و دندان,مراقبت از دندان های طبیعی ,روش صحیح استفاده از نخ دندان ,طریقة صحیح مسواک زدن,مراقبت از دندان های مصنوعی
در این سایت هیچ فایلی برای فروش قرار نمی گیرد. برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت اصلی فروشنده مراجعه بفرمائید:
ادامه مطلب ...
دوشنبه 10 تیر 1398 ساعت 14:43