لینک تحقیق در مورد عضلاتی که مورد بی‌مهری قرار می‌گیرند

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه9   بخشی از فهرست مطالب ▪ انقباض ایزومتریک ۴ جهته:       ▪ بالاانداختن شانه با دمبل:   ▪ راسته عمودی:   گردن   ▪ چرخش خارجی:   ▪ چرخش سر:   ▪ کشش شانه:   ▪ بلند کردن تنه:   ▪ بلندکردن معکوس:   ▪ بلندکردن وزنه:       ▪ خم و راست کردن دمبل به‌طور نشسته:   ▪ جمع کردن طناب سنگین:       ساعد ساق پا   ▪ پرورش ساق در حالت ایستاده:   باسن   ▪ پرورش ساق در حالت نشسته: عضلاتی که مورد بی‌مهری قرار می‌گیرند       معمولاً در تمرین‌های ورزشی، گروه ماهیچه‌های اصلی که شامل سینه، شانه، جلوبازو، پشت‌بازو، و پاها می‌شوند، مورد پرورش قرار می‌گیرند. متأسفانه ماهیچه‌های کوچک‌تر اغلب مورد بی‌توجهی قرار گرفته و همین امر بعدها منجر به بروز ناراحتی‌هائی در فرد می‌شوند. اگر می ...

تحقیق در مورد عضلاتی که مورد بی‌مهری قرار می‌گیرند,دانلودتحقیق در مورد عضلاتی که مورد بی‌مهری قرار می‌گیرند, عضلاتی که مورد بی‌مهری قرار برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید